宝藏深度睡眠助手
- 分类
- 生活服务
- 大小
- 54.72MB
- 版本
- 6
- 更新
- 2026-06-10
- 系统
- Android / iOS
- 厂商
- 站点整理
Screens
软件截图
Intro
软件介绍
宝藏深度睡眠助手是一款我最近挖到的宝藏级睡眠辅助应用，专门帮你搞定睡不好的烦恼。它内置了超多高质量的助眠音频，像雨声、海浪声、森林鸟鸣这种自然音效，全都真实得让人身临其境。最爽的是，你还能把2到3种音频混在一起听，自由搭配出专属的助眠环境，比那些只能听一个声音的软件强多了。除了音频，它还附带冥想引导、呼吸训练这些实用功能，能帮你把白天的压力和焦虑甩掉。另外，它还会记录你的睡眠时长等数据，生成一目了然的图表，让你清楚自己睡得咋样，是不是很贴心？
![宝藏深度睡眠助手[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20260627/6a3fdce04b7771.81139321.png)
软件特色
·高品质放松音效：我们精选了最适合放松和睡眠的自然声音，听着就像躺在森林里一样。
·自定义混音：你可以把多种默认背景音频混在一起，弄出一个独一无二的白噪音。
·后台运行：支持后台播放，就算你刷微博、玩游戏，也能继续享受放松氛围。
·定时自动关闭：设个定时器然后锁屏，时间一到它自己就关了，省电又省心。
软件亮点
·超暖心睡眠闹钟：独有无痛唤醒功能，搭配专业唤醒音乐，起床不再是噩梦。还有科学小憩设计，守护你的每一次休息。
·专业级调理技巧：心理学博士、睡眠专家和资深主播联手打造，提供呼吸调节、冥想放松、数羊晚安等多样化技巧，比那些随便录的音频靠谱多了。
·海量疗愈助眠曲：免费的海量高品质白噪音、asmr和脑波音频，营造安静舒适的入睡环境，让你更容易放松身心。
·前沿极简设计风：融合色彩心理催眠原理，界面五彩斑斓又催眠。支持3个声音同时播放，定时、收藏和推荐功能都很好用，操作起来很顺手。
添加习惯指南
1、在软件主页功能栏，找到并点击“睡前仪式”入口。
![宝藏深度睡眠助手[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20260627/6a3fdce0800e57.01535275.png)
2、在页面中可以选择现有习惯，或者点击“新增”按钮，自定义你想做的事。
![宝藏深度睡眠助手[图3]](https://static.down8818.com/uploads/20260627/6a3fdce0db5a31.65861732.png)
3、输入你想设置的睡前习惯，确认后就搞定了，简单到爆。
![宝藏深度睡眠助手[图4]](https://static.down8818.com/uploads/20260627/6a3fdce12baa01.50679539.png)
怎么设置睡眠闹钟
第一步：打开软件进入“睡眠”页面，找到页面上的“睡眠”按钮。
![宝藏深度睡眠助手[图5]](https://static.down8818.com/uploads/20260627/6a3fdce17081e8.50192229.png)
第二步：点击“睡眠”，设置好睡觉时间和起床时间，然后找到“开始睡眠”。
![宝藏深度睡眠助手[图6]](https://static.down8818.com/uploads/20260627/6a3fdce1ccca04.79052293.png)
第三步：点击“开始睡眠”，闹钟就设置成功了，睡前记得打开它。
![宝藏深度睡眠助手[图7]](https://static.down8818.com/uploads/20260627/6a3fdce217fe41.80902642.png)
APK Info
APK信息
包名shuijleep.com
MD5b04928003e2ae62d42d59a6ee88eeaab
版本6
大小54.72MB
目标系统Android 5.0+
更新时间2026-06-10
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